راهنمای راه‌اندازی Galaxy Watch8؛ از اتصال به گوشی تا فعال‌کردن قابلیت‌های سلامتی
راه‌اندازی Galaxy Watch8 فقط به روشن کردن بلوتوث و انتخاب نام ساعت محدود نمی‌شود. برای اینکه اعلان‌ها، ثبت تمرین، پایش خواب، پشتیبان‌گیری و قابلیت‌های سلامت درست کار کنند، باید ساعت را از مسیر Galaxy Wearable به گوشی متصل کنید، مجوزهای لازم را بدهید و تنظیمات Samsung Health را کامل کنید.
این راهنما برای Galaxy Watch8 و Galaxy Watch8 Classic نوشته شده است. مسیر بعضی گزینه‌ها ممکن است با نسخه برنامه، زبان گوشی یا به‌روزرسانی نرم‌افزار کمی تفاوت داشته باشد، اما ترتیب کلی راه‌اندازی در هر دو مدل یکسان است.
پیش از شروع چه چیزهایی لازم است؟
ابتدا ساعت و گوشی را شارژ کنید و اتصال اینترنت گوشی را روشن نگه دارید. بلوتوث را فعال کنید و در صورت درخواست برنامه، دسترسی مکان را نیز بدهید. بهتر است فرایند را با اینترنت پایدار انجام دهید؛ چون هنگام اتصال، افزونه ساعت و به‌روزرسانی‌های لازم دانلود می‌شوند.
سری Galaxy Watch8 از Wear OS استفاده می‌کند و با آیفون سازگار نیست. برای اتصال اولیه به یک گوشی اندرویدی سازگار نیاز دارید. بعضی قابلیت‌های عمومی روی گوشی‌های اندرویدی غیرسامسونگ کار می‌کنند، اما امکاناتی مانند Samsung Health Monitor ممکن است به گوشی سامسونگ، نسخه مشخص اندروید و منطقه پشتیبانی‌شده نیاز داشته باشند.
حساب Samsung برای همگام‌سازی و پشتیبان‌گیری و حساب Google برای Play Store و سرویس‌های Wear OS کاربرد دارد. اگر این حساب‌ها را از قبل روی گوشی وارد کرده باشید، راه‌اندازی سریع‌تر انجام می‌شود.
نصب برنامه Galaxy Wearable
برنامه Galaxy Wearable را از Google Play یا Galaxy Store نصب یا به‌روزرسانی کنید. اتصال ساعت فقط از منوی بلوتوث گوشی، راه‌اندازی کامل را انجام نمی‌دهد. مدیریت واچ‌فیس، برنامه‌ها، اعلان‌ها، پشتیبان‌گیری و بسیاری از تنظیمات از طریق Galaxy Wearable انجام می‌شود.
پس از باز کردن برنامه، گزینه شروع یا افزودن دستگاه جدید را انتخاب کنید. وقتی نام ساعت ظاهر شد، آن را لمس کنید. کدی روی گوشی و ساعت نمایش داده می‌شود؛ فقط زمانی تأیید کنید که دو کد یکسان باشند. سپس شرایط ضروری را مرور کنید و منتظر بمانید افزونه دستگاه نصب و اتصال کامل شود.
اگر چند ساعت یا هدفون Galaxy به برنامه اضافه کرده‌اید، از منوی دستگاه‌ها مطمئن شوید Galaxy Watch8 انتخاب شده است. در مرحله نخست، ساعت و گوشی را نزدیک یکدیگر نگه دارید.
مجوزها را چگونه انتخاب کنیم؟
Galaxy Wearable برای نمایش اعلان، همگام‌سازی مخاطبان و مدیریت تماس‌ها به مجوزهای مختلف نیاز دارد. متن هر درخواست را بخوانید و دسترسی‌هایی را فعال کنید که برای استفاده شما لازم‌اند.
اگر می‌خواهید تماس‌ها و پیام‌ها روی ساعت نمایش داده شوند، دسترسی‌های مربوط به تلفن، مخاطبان و اعلان‌ها را بررسی کنید. برای ثبت مسیر تمرین، دسترسی مکان اهمیت دارد. اجازه فعالیت پس‌زمینه نیز به حفظ ارتباط ساعت و گوشی کمک می‌کند.
در بعضی گوشی‌های اندرویدی، مدیریت باتری فعالیت Galaxy Wearable یا Samsung Health را محدود می‌کند. اگر همگام‌سازی متوقف می‌شود یا اعلان‌ها با تأخیر می‌رسند، تنظیمات باتری گوشی را بررسی کنید و اجازه فعالیت پس‌زمینه را برای برنامه‌های مرتبط بدهید.
به‌روزرسانی ساعت و برنامه‌ها
بعد از اتصال، در Galaxy Wearable وارد تنظیمات ساعت و سپس بخش به‌روزرسانی نرم‌افزار شوید. به‌روزرسانی می‌تواند پایداری اتصال و امنیت دستگاه را بهتر کند. هنگام نصب، دستورهای نمایش‌داده‌شده درباره شارژ و اتصال دستگاه را دنبال کنید.
Galaxy Wearable و Samsung Health را نیز از فروشگاه رسمی به‌روز نگه دارید. اگر Samsung Health Monitor برای دستگاه و منطقه شما در دسترس است، نسخه آن را هم بررسی کنید.
وجود یک قابلیت در سخت‌افزار ساعت، به‌تنهایی در دسترس بودن آن را تضمین نمی‌کند. نسخه برنامه، گوشی متصل و محدودیت‌های منطقه‌ای نیز اهمیت دارند.
راه‌اندازی Samsung Health
Samsung Health مرکز نمایش فعالیت، خواب، ضربان قلب، ترکیب بدن و سایر داده‌های روزانه است. برنامه را باز کنید، حساب خود را وارد کنید و اطلاعات پایه مانند سن، قد و وزن را با دقت ثبت کنید. این داده‌ها روی محاسبات و هدف‌گذاری اثر می‌گذارند.
در تنظیمات برنامه بررسی کنید که ساعت متصل و همگام‌سازی فعال باشد. سپس هدف قدم، زمان فعالیت و برنامه تمرینی را متناسب با شرایط خود تنظیم کنید. بهتر است از هدفی شروع کنید که بتوانید آن را به‌طور منظم دنبال کنید.
برای ثبت تمرین در فضای باز، صبر کنید ساعت موقعیت GPS را پیدا کند و سپس تمرین را شروع کنید. اگر یک تمرین خاص را زیاد انجام می‌دهید، آن را به میان‌برهای ساعت اضافه کنید تا دسترسی به آن سریع‌تر شود.
تنظیم پایش خواب
برای ثبت خواب، ساعت باید در طول شب روی مچ بماند. بند را به‌اندازه‌ای ببندید که حسگر با پوست تماس داشته باشد، اما فشار آزاردهنده ایجاد نکند. شارژ کردن ساعت پیش از خواب یا در ساعتی ثابت از روز کمک می‌کند ثبت خواب ناقص نشود.
در Samsung Health بخش Sleep را باز کنید و تنظیمات خواب را بررسی کنید. داده یک شب را نتیجه قطعی در نظر نگیرید؛ روند چند شب و چند هفته تصویر مفیدتری از الگوی خواب می‌دهد.
شل بودن بند، جابه‌جایی ساعت روی مچ و شرایط استفاده می‌توانند روی ثبت داده اثر بگذارند. اگر اطلاعات خواب ناقص است، ابتدا نحوه بستن ساعت و میزان شارژ آن را بررسی کنید.
امتیاز خواب و Energy Score برای شناخت روندهای شخصی کاربرد دارند و جایگزین تشخیص پزشکی نیستند. اگر علائم پایدار یا نگران‌کننده دارید، برای ارزیابی آن‌ها به پزشک مراجعه کنید.
اندازه‌گیری ترکیب بدن با BIA
حسگر BIA برآوردی از شاخص‌هایی مانند درصد چربی، آب بدن و توده عضلانی ارائه می‌کند. برای اندازه‌گیری، اطلاعات قد و وزن را به‌روز نگه دارید و دستورهای روی صفحه ساعت را دنبال کنید.
هنگام سنجش، ساعت باید تماس مناسبی با پوست داشته باشد. انگشت‌های دست مخالف را مطابق راهنمای دستگاه روی الکترودهای کناری قرار دهید و تا پایان اندازه‌گیری ثابت بمانید.
شرایط اندازه‌گیری را تا حد امکان یکسان نگه دارید. سنجش در زمان مشابه روز و پیش از ورزش یا غذای سنگین، مقایسه روندها را مفیدتر می‌کند. یک نتیجه منفرد نباید مبنای تصمیم پزشکی یا تغییر شدید رژیم غذایی باشد.
اگر باردار هستید یا دستگاه پزشکی کاشتنی مانند ضربان‌ساز دارید، پیش از استفاده از قابلیت ترکیب بدن، محدودیت‌ها و هشدارهای رسمی دستگاه را بررسی کنید.
فعال‌کردن ECG و فشار خون
ECG و فشار خون از طریق Samsung Health Monitor مدیریت می‌شوند. دسترسی رسمی به این برنامه به ساعت و گوشی Samsung Galaxy سازگار، نسخه نرم‌افزار و کشور یا منطقه پشتیبانی‌شده وابسته است.
برای اندازه‌گیری فشار خون، ابتدا باید ساعت با یک فشارسنج بازویی مطابق دستور برنامه کالیبره شود. کالیبراسیون دوره‌ای نیز باید طبق راهنمای سامسونگ انجام شود.
برای ثبت ECG، ساعت را روی مچ ثابت نگه دارید و دستورهای برنامه را دنبال کنید. هنگام ثبت، دست‌ها و بدن باید بی‌حرکت باشند.
معرفی یک قابلیت در صفحه جهانی محصول به این معنی نیست که آن قابلیت در همه کشورها فعال است. پیش از اتکا به ECG، فشار خون یا قابلیت‌های دیگر سلامت، وضعیت رسمی پشتیبانی در منطقه خود را بررسی کنید.
نتایج ساعت جایگزین تشخیص پزشک نیستند و نباید بر اساس آن‌ها دارو یا درمان خود را تغییر دهید.
مدیریت اعلان‌ها
فعال کردن اعلان همه برنامه‌ها می‌تواند ساعت را شلوغ کند. در Galaxy Wearable وارد بخش اعلان‌ها شوید و برنامه‌هایی را انتخاب کنید که واقعاً به دریافت پیام آن‌ها روی ساعت نیاز دارید.
می‌توانید تنظیم کنید اعلان‌ها هنگام استفاده از گوشی نیز روی ساعت نمایش داده شوند یا فقط زمانی که گوشی در دست نیست. حالت مزاحم نشوید و حالت خواب را هم بررسی کنید تا ساعت هنگام استراحت بی‌دلیل روشن یا لرزان نشود.
اگر اعلان یک برنامه نمی‌رسد، ابتدا دسترسی اعلان Galaxy Wearable، تنظیمات همان برنامه و محدودیت باتری گوشی را بررسی کنید. راه‌اندازی مجدد گوشی و ساعت نیز ممکن است قطع ارتباط موقت را برطرف کند.
تنظیم باتری برای استفاده روزانه
نمایشگر همیشه‌روشن، GPS، پایش پیوسته، روشنایی بالا و تعداد زیاد اعلان‌ها روی مصرف باتری اثر می‌گذارند. تنظیمات را بر اساس نیاز خود انتخاب کنید.
اگر ساعت را شب برای پایش خواب می‌پوشید، زمان ثابتی برای شارژ در نظر بگیرید. کاهش روشنایی و محدود کردن اعلان‌های غیرضروری می‌تواند به شارژدهی کمک کند.
در روزهای سفر یا فعالیت طولانی، حالت ذخیره نیرو کاربرد دارد؛ بااین‌حال، ممکن است بعضی عملکردهای ساعت را محدود کند. پیش از استفاده، توضیحات این حالت را بخوانید.
برای شارژ از شارژر سازگار با ساعت استفاده کنید. پشتیبانی از شارژ بی‌سیم به معنی سازگاری با هر پد شارژ نیست.
انتقال Galaxy Watch8 به گوشی جدید
پیش از انتقال، وضعیت پشتیبان‌گیری را در Galaxy Wearable بررسی کنید و مطمئن شوید اطلاعات موردنیاز ذخیره شده‌اند. بسته به نسخه نرم‌افزار و شرایط اتصال، ممکن است بازنشانی ساعت لازم شود.
روی ساعت وارد Settings و سپس General شوید و گزینه Transfer watch to new phone را انتخاب کنید. بعد Galaxy Wearable را روی گوشی جدید باز کنید و مراحل اتصال را ادامه دهید.
کد نمایش‌داده‌شده روی ساعت و گوشی را مقایسه کنید و فقط در صورت یکسان بودن تأیید کنید. اگر نسخه پشتیبان در دسترس بود، اطلاعات موردنیاز را بازیابی کنید.
اگر ساعت به گوشی وصل نمی‌شود چه کنیم؟
ابتدا نزدیک بودن دو دستگاه، روشن بودن بلوتوث، اتصال اینترنت و به‌روز بودن Galaxy Wearable را بررسی کنید. گوشی و ساعت را یک‌بار راه‌اندازی مجدد کنید و دوباره از داخل برنامه اتصال را انجام دهید.
اگر ساعت فقط در فهرست بلوتوث گوشی ثبت شده اما راه‌اندازی کامل نشده است، اتصال ناقص را بررسی کنید و مراحل را از Galaxy Wearable ادامه دهید.
اگر ساعت به گوشی دیگری متصل است، ابتدا فرایند انتقال به گوشی جدید را انجام دهید. بازنشانی کارخانه‌ای را به‌عنوان آخرین راه در نظر بگیرید؛ چون داده‌های ذخیره‌نشده ساعت را پاک می‌کند.
جمع‌بندی
برای راه‌اندازی Galaxy Watch8، اتصال را از Galaxy Wearable انجام دهید، حساب‌های Samsung و Google را کامل کنید و برنامه‌ها و نرم‌افزار ساعت را به‌روز نگه دارید.
سپس Samsung Health، اعلان‌ها، پایش خواب و تنظیمات باتری را متناسب با نیاز خود تنظیم کنید. قابلیت‌های پزشکی مانند ECG و فشار خون را جداگانه از نظر سازگاری گوشی و پشتیبانی منطقه‌ای بررسی کنید.
پرسش‌های متداول
آیا Galaxy Watch8 به آیفون وصل می‌شود؟
خیر. Galaxy Watch8 مبتنی بر Wear OS است و با iOS سازگار نیست. برای راه‌اندازی به گوشی اندرویدی سازگار نیاز دارید.
آیا برای اتصال حتماً گوشی سامسونگ لازم است؟
برای بعضی امکانات عمومی می‌توان از گوشی اندرویدی سازگار استفاده کرد، اما Samsung Health Monitor و برخی قابلیت‌های اختصاصی به گوشی Samsung Galaxy نیاز دارند.
چرا اعلان‌ها روی ساعت نمایش داده نمی‌شوند؟
دسترسی اعلان Galaxy Wearable، فعال بودن اعلان همان برنامه و محدودیت مصرف باتری گوشی را بررسی کنید. برنامه‌های مرتبط باید اجازه فعالیت در پس‌زمینه داشته باشند.
آیا فشار خون بدون کالیبراسیون کار می‌کند؟
قابلیت رسمی فشار خون به کالیبراسیون با فشارسنج بازویی نیاز دارد. دسترسی به آن نیز به منطقه و دستگاه سازگار وابسته است.
آیا با انتقال ساعت به گوشی جدید اطلاعات پاک می‌شود؟
ممکن است بسته به شرایط اتصال و نسخه نرم‌افزار، بازنشانی لازم شود. پیش از انتقال، پشتیبان‌گیری را بررسی و کامل کنید.
چرا قابلیت ECG یا فشار خون را نمی‌بینم؟
گوشی متصل، نسخه برنامه و کشور یا منطقه پشتیبانی‌شده روی دسترسی اثر دارند. وجود حسگر به‌تنهایی فعال بودن قابلیت را تضمین نمی‌کند.
